Savasana, également connu sous le nom de pose de cadavre.Instagram / ana.alcalaperez
Récemment, je faisais défiler mon fil Facebook et j'ai aperçu ce qui ressemblait à une photo d'un yoga studio où j'enseignais à Miami. L'angle était depuis le sol, et je pouvais voir ce qui ressemblait à une dizaine de corps ressemblant à des cadavres avec des serviettes sur le visage et les orteils en l'air.
J'ai réalisé que c'était en fait le studio où je l'enseignais, et cette image était un Facebook Live d'une classe de quelqu'un mettant en scène ses élèves en savasana.
HALETER!
Au début, j'étais énervé. Ensuite, j'étais en colère. Puis, la compassion s'est installée. Ces étudiants savaient-ils qu'ils étaient filmés ? Quel est l'intérêt d'avoir les élèves dans une telle vidéo ? Quoi qu'il en soit, est-il acceptable dans notre société de filmer et de photographier nos étudiants dans l'un des moments les plus sacrés d'une pratique ?
Sur le plan personnel, en tant qu'enseignant, je promets à mes élèves de ne jamais prendre de photos sans leur consentement préalable, comme lors d'un événement ou d'une retraite, mais surtout de ne jamais prendre sournoisement une photo lorsqu'ils sont rapides dans un pays inconscient. De plus, je m'efforce de ne pas soutenir, aimer ou suivre quiconque illustre ce genre de comportement. Dans les médias sociaux, notre voix parle avec nos goûts, nos commentaires et nos abonnements, et nous pouvons utiliser de telles actions pour exprimer silencieusement notre soutien ou notre dissidence.
Cependant, cela semble être une chose normale à faire de nos jours, déclare Sarah MacMillan, co-fondatrice consciente de BeGenerationLove. Les médias sociaux sont le canal qui nous aide à montrer au monde ce que nous faisons et pourquoi nous vivons.
Honnêtement, je ne peux pas faire défiler Instagram ou Facebook sans voir au moins une ou deux de ces séances de photos savasana, et cela m'horrifie. Cela m'a fait demander, pourquoi y a-t-il une tendance des enseignants à prendre des photos de leurs élèves en savasana, l'une des postures les plus intimes et sacrées de la pratique ?
Je n'ai jamais pris de photos pendant un cours parce que je pense qu'il est contradictoire d'enseigner et de garder un espace pour être présent en ce moment et qu'un enseignant prenne son téléphone pendant un cours et prenne une photo, ajoute MacMillan.
Avec le rôle énorme que jouent les médias sociaux dans le yoga et le bien-être de nos jours, il n'est pas rare que [ces photos] soient un moyen de promouvoir leur classe, explique Ava Pendl, fondatrice de Kicking Asana Yoga. Elle ajoute en outre : Une image vaut mille mots, et souvent, vous pouvez ressentir l'énergie de la classe simplement en voyant une photo de celle-ci. Donc, je pense que la photographie joue pour attirer les étudiants, ce qui n'est jamais une mauvaise chose !
En tant que yogi avec un esprit d'entreprise et une formation en publicité, je comprends la logique marketing. La nature humaine considère les lieux plus peuplés (dans ce cas, un cours de yoga) comme meilleurs et plus souhaitables. Cependant, mises à part les stratégies commerciales, cet acte de prendre des photos dans un espace privé est-il moralement aligné avec notre responsabilité en tant qu'enseignants ?
Selon MacMillan, le rôle du yoga l'enseignant est de garder un espace sûr pour être simplement, avec tout ce que cela implique. Les élèves doivent sentir que nous respectons leur silence et leurs moments de « temps pour moi », sinon nous allons à l'encontre de tout ce que nous voulons inspirer, qui est en fin de compte une connexion avec nous-mêmes… Nous ne pouvons pas enseigner cela si nous nous déconnectons de la classe pour prenez nos téléphones et prenez des photos de ce « moment » que vivent nos étudiants.
Assez juste.
Maintenant, avant de gagner une flopée de détracteurs pour avoir parlé de ce sujet, retournons la pièce et demandons, y a-t-il des exceptions lorsque la prise de photos est considérée comme correcte ? Je pense que oui. J'ai participé à des événements où des photographes rémunérés sont présents et la presse est impliquée. En particulier pour les événements gratuits, je m'attends presque à ce que ma photo soit prise, car l'intention derrière un cours gratuit est généralement de faire connaître l'entreprise qui se cache derrière. Ou, prenez une retraite, où j'ai fait signer des renonciations à des retraités sachant qu'ils seraient photographiés et filmés pendant un cours et lors d'excursions. Co-fondatrice et formatrice principale de la New School of Yogic Arts basée à Boston, Laura Ahrens est d'accord : à moins qu'il n'y ait eu des renonciations signées ou des accords conclus, photographier, c'est sortir du moment d'être vraiment là pour et avec les étudiants et nous-mêmes. . En vérité, savasana est une pose vraiment difficile ! Fait correctement, j'irais même jusqu'à suggérer que c'est la posture la plus difficile à réaliser dans tous les asanas, en particulier dans le mode de vie de la société occidentale. Rester immobile et se concentrer sur la respiration entraîne l'esprit à faire une pause de cinq à 20 minutes. Nous allons, allons, allons, allons toute la journée, puis appuyez sur le gros bouton de pause pour nous asseoir, trouver le calme et respirer. Si savasana est si sacré et si important, quel est son but, de toute façon ?
Ahrens explique : À une époque où les cloches et les sifflets de nos appareils nous maintiennent accrochés à un flux constant d'informations et de nouveautés, c'est un moment puissant pour se connecter aux rythmes de la vie et laisser notre cerveau se calmer de l'afflux constant.
MacMillan ajoute, [Savasana est un temps] pour se reposer, se sentir soutenu, se sentir en sécurité, se détendre et se restaurer. Ne pas s'inquiéter d'avoir une rockstar des médias sociaux qui prend des photos de nous dans des moments comme ceux-ci.
Alors, y a-t-il un danger ou un risque à prendre des photos d'étudiants à savasana ? Peut-être que oui.
Beaucoup prennent ce que dit l'enseignant pour argent comptant et, pour certains, comme un évangile. Il est important pour nous, en tant qu'enseignants, de prendre très au sérieux ce travail de maintien de l'espace sacré. J'ai connu de nombreux étudiants qui ont ressenti un manque de confiance en se faisant photographier en classe, explique Ahrens. Laisser nos caméras en dehors de cela respecte la vie privée de ceux qui subissent un traumatisme et une libération. Garder nos téléphones hors des cours respecte la transmission des enseignements et donne l'exemple de la pose d'appareils afin que nous puissions assumer notre humanité.
Aborder un problème sans proposer de solution ne vaut pas mieux que le problème lui-même. Que peut faire un yogi dans ce cas ? Nous voulons toujours aller à notre cours de yoga.
Si vous êtes un étudiant et que vous êtes dérangé par le fait que votre professeur prenne des photos, parlez-en à votre professeur, au propriétaire du studio ou à la direction du bureau. Parfois, tout ce qu'il faut, c'est la prise de conscience pour ouvrir la lumière à quelqu'un (tout comme le yoga). Si cela ne vous dérange pas, alors génial! Il y a beaucoup d'enseignants qui seront prêts à prendre une photo dans votre sommeil paisible. En tant qu'étudiant, cela dépend de vos préférences personnelles et d'être honnête avec vous-même et votre professeur.
Pendl est d'accord, que cela signifie ne pas prendre de photos du tout ou ajouter une clause de non-responsabilité au début de la pratique afin que les étudiants puissent choisir de ne pas prendre de photos, les enseignants doivent établir la confiance et la compassion avec tous leurs étudiants.
Briser la confiance, briser l'espace sacré et dépasser les limites sont quelques-uns des problèmes que je prévois avec ce comportement. Personnellement, si j'étais élève dans une classe, je me sentirais un peu violé en voyant une image de moi dans un endroit que je pensais être personnel et privé. Cela m'amène à la dernière pièce : le pourquoi.
En tant qu'enseignants et propriétaires de studio, il est important de prendre du recul et de remarquer l'intention derrière le comportement. Est-ce pour l'ego ? Pour montrer combien de personnes assistent à vos cours ? Pour montrer que vous les aviez tellement en sueur qu'ils mouraient d'envie (sans jeu de mots) que la pose du cadavre vienne enfin? C'est peut-être pour partager la paix de la pratique et vos élèves sont d'accord avec vous pour prendre une photo. En tant qu'enseignant, sachez le pourquoi. Il en va de même pour les ajustements, et il en va de même pour la diffusion en direct. Pourquoi?
Pratiquez-vous le yoga? Êtes-vous un enseignant ou un propriétaire de studio? J'aimerais entendre vos réflexions sur ce sujet, dans les deux sens.
En tant que survivante du cancer depuis 13 ans, Sara est tombée amoureuse du yoga pour ses propriétés d'auto-guérison et pratique le yoga depuis 2008. Diplômée avec distinction et un BFA à Boston et réussissant en tant que directrice artistique et professionnelle du design, elle a quitté l'entreprise. world en 2013 pour s'engager à éduquer les autres sur les bienfaits du bien-être et des voyages.
