Sautez dedans, désordonnez-vous.Josh Calabrese Je sais que je suis quelqu'un de très sérieux. Je suis sous beaucoup de pression la plupart du temps et je travaille donc très dur pour ne pas craquer. J'essaie de tout garder ensemble sans casser, dit mon client.
Je sais, je réponds. Je peux dire que vous êtes exceptionnellement tendu. Alors laissez-moi vous poser une question au hasard : au milieu d'un ouragan, vaut-il mieux être un brin d'herbe ou un arbre ?
Quelle? rétorque-t-il. Je suppose un arbre. C'est solide, c'est assez fort pour affronter n'importe quelle tempête.
Pas forcément… je réponds.
Quand tu es rigide dans la vie, la vie te coupera en deux .
Considérez un très grand chêne au milieu d'un ouragan. L'arbre est si rigide qu'il ne cède pas pendant la tempête, donc quand le vent souffle, c'est la première chose qui se brise en deux. Ou pire, déchiré par ses racines et jeté dans un autre code postal.
En revanche, le haut brin d'herbe de mer cédera au vent. Oui, il sera soufflé au fil du temps, mais parce qu'il se plie à la tempête, il laisse passer ces vents violents sans jamais se déraciner ni se déchirer. Une fois que la tempête est partie, elle se lève comme si tout allait bien.
Plus vous vous détendez dans votre vie, meilleure sera votre vie.
L'arbre résiste aux intempéries et par conséquent est violemment ballotté, tandis que le brin d'herbe a appris la souplesse : il se détache du chaos et cède aux vents du changement. Personne n'aime être renversé, mais si vous pouvez vous détendre dans la tempête et être tranquille, vous resterez enraciné. Finalement, le soleil sortira et vous serez celui qui restera debout.
En réalité, tout ce qui se passe, c'est que la vie vous renvoie votre propre lutte pour le contrôle. Ainsi, lorsque vous apprenez à vous détendre et à abandonner les choses que vous ne pouvez pas contrôler, vous constaterez que la vie s'assouplit pour vous. Toute la tension et le stress que vous avez subis sont auto-induits et sont uniquement un sous-produit de votre esprit. Je lui ai dit.
Si vous pensez que vous êtes celui qui a besoin de tout garder ensemble, l'univers fera en sorte que tout ce qui vous entoure s'effondre perpétuellement.
Si vous ressentez le besoin d'avoir le contrôle total, l'univers validera cela et vous fournira toutes les raisons de ressentir cela. Votre besoin de contrôle attirera des situations qui semblent incontrôlables, afin de vous offrir l'expérience que vous demandez inconsciemment.
Lorsque vous êtes tendu, vous restreignez le flux naturel d'énergie créatrice autour de vous.
La vie devient ennuyeuse et habituelle lorsque vous luttez constamment pour maintenir l'ordre. Vous deviendrez physiquement et émotionnellement épuisé et fatigué. Cette lueur et cet enthousiasme pour la vie se perdront facilement. L'univers répond en reflétant votre lutte imaginaire et votre confinement auto-réalisateur.
La vie devient difficile lorsque vous travaillez dur pour contrôler votre vie.
Les enfants ont la bonne idée. Ils ne cherchent pas à contrôler, ils se laissent jouer avec la vie, et, parce qu'ils abordent les situations avec légèreté et légèreté et curiosité naturelle, l'univers répond en leur apportant des situations joyeuses et dynamiques.
La vie est censée être apprécié ne pas évalué . La seule évaluation devrait être m'a-t-elle apporté de la joie aujourd'hui ?
La joie est étouffée sous le commandement de la routine et de la structure. Lorsque vous abandonnez le besoin de contrôler, vous vous ouvrez à la possibilité de ressentir plus de joie. Lâchez prise, lâchez prise et apprenez à suivre le cours de votre vie. Une fois que vous l'aurez fait, l'univers vous apportera toutes les raisons d'être joyeux.
Ne vous inquiétez pas de faire des dégâts. Mieux vaut avoir vécu sur ce canapé que de s'asseoir sur le plastique pendant des décennies.
Le contrôle peut garder le désordre, mais votre vie est faite pour être vécue, pas observée de loin. La beauté et la joie sont dans la vie et parfois cette vie devient désordonnée. C'est la meilleure partie. Vivez-le, amusez-vous avec, entrez-y et mettez-vous les mains dans la peau. Faites-en un gâchis. Au moins, vous saurez que vous l'avez vécu.
Voici trois conseils pour faire le meilleur gâchis de votre vie.
- Retirez le bâton de vos fesses. En d'autres termes, ne vous prenez pas trop au sérieux - apprenez à rire de vous-même, apprenez à être facile avec vous-même, apprenez à être léger. Lorsque vous abordez la vie avec facilité, votre vie devient naturellement plus facile. Être tendu garantit que vous craquerez. Beaucoup plus confortable pour marcher dans la vie sans le bâton.
- N'ayez pas peur de colorier en dehors des lignes. N'ayez pas peur de faire ce gâchis . C'est seulement dans le désordre que la magie opère. C'est dans cet espace que vous découvrirez que vous n'avez pas peur de faire des erreurs et que vous n'avez pas peur d'enfreindre les règles - que vous pouvez créer la vie de vos rêves. Une fois que vous avez fait le meilleur désordre possible, vous pouvez rassembler les meilleures parties de vous-même parce que maintenant vous savez ce qu'elles sont.
- Honore le gâchis, ne le nettoie pas . Lorsque le chaos se produit et que les choses ne se passent pas comme vous le souhaitez, n'essayez pas d'atténuer les dégâts, célébrez-le. Reconnaissez que les choses ne vont pas toujours dans votre sens car parfois elles sont destinées à aller encore mieux.
Basée à New York, Donnalynn est la Auteur de Leçons de vie, tout ce que vous avez toujours souhaité avoir appris à la maternelle. Elle est également coach de vie intuitive certifiée, blogueuse inspirante ( etherealwellness.wordpress.com ), écrivain et conférencier. Son travail a été présenté dans Charme , le iHeart Radio Network et Princeton Television. Son site Web est ethereal-wellness.com . Vous pouvez la suivre sur Twitter , Instagram , LinkedIn , Facebook et Google+.
