Principal Mode De Vie Ordres du médecin : pourquoi les femmes contractent des infections urinaires et comment les prévenir

Ordres du médecin : pourquoi les femmes contractent des infections urinaires et comment les prévenir

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Une infection urinaire peut survenir dans n'importe quelle partie des voies urinaires.Sergey Zolkin / Unsplash



Infections des voies urinaires (IVU) sont beaucoup plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes. Plus de 50 pour cent des femmes auront au moins une infection urinaire au cours de leur vie, et jusqu'à 40 pour cent des infections urinaires se reproduisent dans les six mois suivant l'épisode initial.

Une infection des voies urinaires peut survenir dans n'importe quelle partie du voies urinaires , en commençant par les reins. Les reins en forme de haricot filtrent les déchets du sang, ce qui crée l'urine. L'urine s'écoule ensuite à travers des tubes appelés uretères jusqu'à la vessie, qui stocke l'urine jusqu'à ce qu'elle soit éliminée du corps. Lorsque l'urine sort de la vessie, elle s'écoule par l'urètre hors du corps.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les femmes sont plus enclines à développer des infections urinaires :

  • Retenir l'urine trop longtemps . Les femmes ont tendance à retenir leur urine jusqu'à ce qu'elles aient absolument besoin d'y aller. Cependant, cela permet aux bactéries de prospérer au lieu d'être évacuées du corps.
  • Mauvaise hygiène de la salle de bain. Essuyage de dos à l'avant après avoir utilisé la salle de bain peut conduire à une infection urinaire. Ce type de mouvement entraînera les bactéries de la région rectale vers l'urètre. Les femmes doivent toujours s'essuyer de l'avant vers l'arrière, ce qui permet de s'assurer que les bactéries présentes dans les selles sont essuyées dans la direction opposée de l'urètre.
  • Rapports sexuels. La plupart des femmes auront des bactéries dans leur urine après les rapports sexuels, il est donc fortement conseillé d'uriner avant et surtout après les rapports sexuels pour réduire le risque d'infection.
  • Utilisation de spermicides comme contrôle des naissances. Le produit chimique contenu dans les spermicides (préservatifs, mousses, gels, etc.) peut irriter l'urètre et provoquer une infection. Les préservatifs non lubrifiés peuvent blesser le tissu urétral, ce qui contribue davantage au risque de développer une infection urinaire.
  • Exposition à des produits chimiques. L'utilisation de certains savons, poudres, parfums, déodorants vaginaux et douches vaginales peut augmenter le risque de développer une infection urinaire
  • Antécédents familiaux d'infections urinaires. Si la mère d'une femme a eu plusieurs infections urinaires au cours de sa vie, elle peut y être prédisposée. De plus, avoir une infection urinaire avant l'âge de 15 ans augmente les chances d'une future infection urinaire d'une femme.
  • Grossesse. Les femmes enceintes courent un plus grand risque d'infections urinaires parce que le corps s'adapte aux exigences d'un bébé en pleine croissance.
  • Ménopause. Lorsque les femmes passent par la ménopause, il y a une perte d'œstrogènes, ce qui modifie les bactéries normales dans le vagin. La ménopause peut également provoquer un amincissement de la paroi des voies urinaires, ce qui affaiblit les muqueuses, réduisant ainsi la capacité des voies urinaires à combattre les infections.

Il y a plusieurs choses que les femmes peuvent faire pour réduire leur risque de développer une infection urinaire :

  • Consommez 100 pour cent de jus de canneberge. Le jus de canneberge contient un composé appelé proanthocyanidines qui empêche les bactéries d'adhérer aux cellules tapissant la vessie et l'urètre. Il est préférable de consommer du jus de canneberge non sucré; le sucre du jus de canneberge sucré peut irriter les voies urinaires.
  • Ne pas retenir l'urine . Utilisez les toilettes dès que vous sentez que vous pourriez avoir besoin d'éliminer l'urine.
  • Portez des sous-vêtements avec un entrejambe en coton. Évitez les tissus qui emprisonnent l'humidité.
  • Essuyez toujours de l'avant vers l'arrière après avoir uriné ou être allé à la selle.
  • Toujours uriner après une relation sexuelle.
  • Prenez des douches plutôt que des bains.
  • Buvez beaucoup d'eau chaque jour pour éliminer les bactéries.

Le Dr Samadi est un oncologue urologue certifié formé en chirurgie ouverte, traditionnelle et laparoscopique et est un expert en chirurgie robotique de la prostate. Il est président du département d'urologie, chef de la chirurgie robotique à l'hôpital Lenox Hill et professeur d'urologie à la Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine. Il est correspondant médical pour l'équipe médicale A de Fox News Channel. En savoir plus sur roboticocology.com . Visitez le blog du Dr Samadi à SamadiMD.com . Suivez le Dr Samadi sur Twitter , Instagram , Pintrest et Facebook.

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