Principal Santé 9 signes qu'il est temps de rompre

9 signes qu'il est temps de rompre

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Il vaut mieux être seul que dans une relation malsaine.Unsplash / Xavier Sotomayor



J'ai essayé pendant des mois. Je l'ai vraiment fait. Il sait à quel point cela me bouleverse de ne pas me sentir prioritaire. Pourtant, il se présente toujours 12 minutes après le début du film déjà complet sans billets en main. Puis il m'aliène au dîner en parlant au chef et au maître d'hôtel dans une langue que je ne parle pas pendant encore 10 minutes. Pour ajouter l'insulte à l'injure, il commande un apéritif auquel il sait que je suis allergique. C'est comme si je n'existais même pas dans son monde, dit mon nouveau client.

C'est quelqu'un avec qui tu es en couple ? Je demande.

Oui. Eh bien… alors il dit, elle répond.

Et comment ça se passe pour vous ? Je demande.

Ce n'est pas. Je sais que mes besoins ne sont pas satisfaits. Je ne suis tout simplement pas sûre de vouloir m'éloigner, répond-elle.

Le pire sentiment au monde n'est pas d'être abandonné; c'est être piégé dans une relation qui ne répond pas à vos besoins.

Le chagrin d'amour n'est pas aussi grave que d'être piégé dans une relation qui vous fait du mal. Lorsque votre cœur est brisé, vous pouvez passer à autre chose. Mais rester dans la mauvaise relation vous traumatisera tous les jours pour le reste de votre vie.

Pourquoi restons-nous dans des relations qui nous rendent malheureux ? Pourquoi continuons-nous à donner à quelqu'un qui ne sait pas donner ? Et pourquoi justifie-t-on un mauvais comportement ?

L'amour nous rend stupides.

L'amour ferme nos facultés de bon sens et réveille notre idéalisme. Cela nous fait croire à qui nous savons que quelqu'un peut être plutôt qu'à qui il est. L'amour nous aveugle sur les choses que nous ne voulons pas voir. On enfouit notre tête dans le sable pendant que notre partenaire se fait bronzer sur la plage avec la fille d'à côté.

Mais à un moment donné, se battre pour l'amour vous donne des coups, des ecchymoses et des coups à terre. A quel moment dites-vous, je ne peux plus faire ça? Comment savoir quand il est temps de partir ?

Voici 9 bombes de vérité qui peuvent vous aider à décider s'il est temps ou non de partir :

1. Ce n'est pas parce que vous aimez quelqu'un qu'il est fait pour vous.

S'engager envers la mauvaise personne peut être désastreux. Ils sont peut-être géniaux sur le papier, mais partagez-vous les mêmes idéaux, visions, rêves et éthique ? Grandirez-vous ensemble ou vos modes de vie vous séparent-ils ? Si vous n'êtes pas sur le même chemin, la relation en souffrira sur la route. Sachez qui vous êtes et ce dont vous avez besoin. S'il ne se tient pas juste devant vous, il est temps de passer à autre chose.

2. S'ils ne peuvent pas vous rencontrer sur la piste de danse, ils ne peuvent pas danser avec vous.

Le partenariat est tout. Peuvent-ils vous rencontrer à mi-chemin? Peuvent-ils faire le travail nécessaire pour être en relation avec vous ? S'ils ne peuvent pas s'associer avec vous, alors pourquoi sont-ils là ? Aimer quelqu'un ne suffit pas S'il vous complique la vie, éloignez-vous. Comment pouvez-vous danser avec quelqu'un qui ne montera pas sur la piste de danse avec vous ?

3. Si vous avez besoin qu'ils soient différents pour les aimer, éloignez-vous.

Laissez les gens être ce qu'ils sont et si ce qu'ils sont ne fonctionne pas pour vous, faites votre prochain pas en conséquence. Mais soyez honnête avec vous-même. Vous ne pouvez pas changer les autres ; vous ne pouvez changer que vous-même. Si vous voulez que quelqu'un change, vous ne l'aimez pas. Vous voulez qu'ils soient quelqu'un d'autre. Aimez-les suffisamment pour les laisser être ce qu'ils sont et s'en aller.

4. Si vous vous êtes perdu dans la relation, éloignez-vous.

Si vous ne savez plus qui vous êtes séparé de la relation, éloignez-vous. Votre identité n'est pas née de la relation. Si la simple pensée d'être seul est si effrayante qu'elle vous maintient malheureusement enraciné dans une relation insatisfaisante, éloignez-vous. Vous devez apprendre à être heureux avant de pouvoir être heureux dans une relation. Donnez-vous de l'espace pour vous rappeler qui vous êtes.

5. Si rester aggrave les choses, éloignez-vous.

Si les frustrations et les arguments ne font qu'empirer, vous enfoncez la relation dans le sol. Donnez à votre partenaire une chance d'entendre ce que vous avez déjà dit. Exiger que quelqu'un vous entende ne fera que les fermer. Prenez une pause. Diffusez les sentiments négatifs pour que la situation puisse s'auto-guérir.

6. Si vous essayez d'obtenir d'eux ce dont vous avez besoin au lieu de leur permettre de vous donner ce qu'ils peuvent, éloignez-vous.

Exigeant ne répondra jamais à vos besoins. Si vous n'êtes pas satisfait de ce qu'ils donnent, éloignez-vous. Vous ne pouvez pas obliger les gens à vous donner ce qu'ils ne peuvent pas vous donner. Tout ce que vous pouvez faire est de leur dire ce dont vous avez besoin, puis de prendre du recul. S'ils peuvent le donner, ils le feront, et s'ils ne le font pas, s'en vont.

7. Si vous devenez dans le besoin, éloignez-vous.

Si vous avez besoin que la situation soit différente pour être heureux, éloignez-vous. Lorsque vous restez dans un endroit qui ne vous fait pas du bien, vous devenez nécessiteux. Cela ne fonctionne jamais. Ce besoin crée des obstacles pour obtenir ce dont vous avez besoin. Arrêtez de donner votre pouvoir à votre partenaire. Commencez à vous donner ce dont vous avez besoin. Faites une pause dans la relation pour vous rappeler que vous êtes le seul dont vous avez besoin.

8. Lorsque vous continuez à parler mais que rien ne change, éloignez-vous.

Si les paroles de quelqu'un ne correspondent pas à ses actions, éloignez-vous. Quand ils vous disent continuellement une chose et font autre chose, ce qu'ils vous disent n'est pas véridique. Donnez-leur du temps et de l'espace pour s'aligner sur leurs intentions. En attendant, sortez de l'équation en vous éloignant.

9. Quand vous ne vous sentez plus bien, éloignez-vous.

Lorsque la personne en face de laquelle vous êtes assis ne fait plus chanter votre cœur, ou lorsque vous êtes au restaurant avec quelqu'un et que vous préférez être à la maison pour manger une glace avec votre chat, ou lorsque fuir est tellement mieux que de rester, écoutez toi-même. N'essayez pas de le forcer à être différent. Ne faites pas de la relation quelque chose qu'elle n'est pas. Acceptez-le et prenez de la place. Si la relation vous est destinée, elle recommencera plus tard. Mais vous ne pouvez pas y arriver d'ici. Vos émotions sont votre indicateur le plus clair de ce qui fonctionne et de ce qui ne fonctionne pas.

Abandonner une relation insatisfaisante est une reconnaissance que vous voulez mieux. Rester dans une relation insatisfaisante est une condamnation à mort. Quelque chose doit changer pour que le meilleur se produise. Soyez courageux et faites ce changement. En vous éloignant, vous obtiendrez soit une meilleure version de la relation lorsque votre partenaire fera le travail, soit vous obtiendrez un meilleur partenaire. Dans tous les cas, vous gagnez en perdant ce qui ne fonctionnait pas pour vous. Chaque fois que vous êtes prêt à marcher, votre nouveau chemin vous attend.

Basée à New York, Donnalynn est le Auteur de Leçons de vie, tout ce que vous avez toujours souhaité avoir appris à la maternelle. Elle est également coach de vie intuitive certifiée, blogueuse inspirante ( etherealwellness.wordpress.com ), écrivain et conférencier. Son travail a été présenté dans Charme , le iHeart Radio Network et Princeton Television. Son site Web est ethereal-wellness.com . Vous pouvez la suivre sur Twitter , Instagram , LinkedIn , Facebook et Google+.

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