Dans les relations, il arrive souvent que quelqu'un ne se sente pas entendu ou « recherché » par son partenaire, alors il cherchera ailleurs pour trouver cette intimité dont il a besoin.Unsplash/Gaelle Marcel Mes amis me demandent souvent conseil sur la façon de gérer les petites situations de leur vie. Devraient-ils s'accrocher à leur patron ? Comment prendre le belfie parfait ? Comment mettre fin à une relation ? Comment dire à son enfant qu'il a ruiné sa vie ? Vous savez, des choses simples. Mais j'ai récemment été secoué lorsque deux de mes meilleures copines m'ont dit qu'elles trompaient leur partenaire. Ils aiment leurs proches autant qu'Oprah aime le pain, mais ils étaient fatigués de manger le même pain jour après jour, nuit après nuit et autant qu'ils ont essayé de l'habiller - ajouter de la confiture, le griller, inviter d'autres pains, ils ont envie de quelque chose d'autre des groupes alimentaires.
Écoute, je comprends. En tant que personne qui aime ses hommes comme il aime ses raisins (en grappes), je crois vraiment que la variété est le piment de la vie. Cela dit, lorsque vous vous êtes engagé envers quelqu'un d'autre et que vous avez pour règle de ne profiter que du pain de l'autre, vous êtes enfermé, du moins c'est ce que je crois. Mais conseillez-vous votre ami en fonction de vos propres principes directeurs ? Comment les soutenir sans les activer ? Comme j'ai plus de chance de garder la moisissure sur mon rideau de douche en vie que toute relation à long terme, j'ai contacté mon ami, coach de vie et auteur de Un visage d'anxiété Trish Barillas pour quelques conseils à ce sujet. Alors, voici ce qu'il faut faire lorsqu'un ami admet avoir triché.
Pourquoi les gens trichent-ils en premier lieu ?
La tricherie a beaucoup à voir avec l'ego. Nous connaissons tous la différence entre le bien et le mal, mais en tant qu'humains, nous avons tendance à écouter l'ego. L'ego a une voix très forte et puissante, qui l'emporte sur notre moi sacré.
Donc, l'ego est comme le petit diable sur notre épaule, mais il est clair que quelqu'un est malheureux ou quelque chose, sinon le diable n'attirerait pas leur attention, n'est-ce pas ?
En tant qu'humains, nous avons besoin d'une connexion intime. Dans les relations, souvent, quelqu'un ne se sent pas entendu ou désiré par son partenaire, alors il cherchera ailleurs pour trouver cette intimité dont il a besoin, cette connexion humaine.
Ou peut-être en ont-ils marre du même pain régulièrement ? Je rigole. Tu n'es pas obligé de répondre à ça. Alors, comment dois-je aborder mon amie qui vient de me dire qu'elle trompe son bébé ?
Lorsque vous essayez de parler à un ami qui a admis avoir triché, la meilleure approche est de le faire réfléchir dans un état d'esprit différent. Ça donnerait quelque chose comme ça : Sarah, si je te disais juste que je trichais, quels conseils ou idées me donnerais-tu ? Lorsque vous approchez quelqu'un en renversant la situation, il doit réfléchir à ce qu'il ferait ou dirait à quelqu'un d'autre au sujet de sa situation exacte. Cela les sort de l'équation et les place dans la même position que vous, diffusant ainsi une réponse potentiellement défensive et les faisant commencer à réfléchir à leur propre situation d'un point de vue extérieur.
La communication ne pourrait-elle pas remédier à cela d'une manière ou d'une autre ? J'ai l'impression que vous pourriez dire à votre partenaire que vous n'êtes pas ravi de leurs sélections d'intimité, ou de leur absence, avant d'être conduit à dîner dans un autre restaurant, non?
En tant que coach de vie depuis plus d'une décennie, j'ai coaché beaucoup de gens sur les relations et ruptures . Les deux raisons les plus courantes pour lesquelles les relations échouent sont le manque de communication et de finances. Malheureusement, les finances sont plus difficiles à naviguer, mais la communication est facile à gérer. Soyez toujours honnête et ouvert avec votre partenaire et dites-lui ce dont vous avez besoin pour être heureux dans la relation. Nous avons tendance à ne pas exprimer nos besoins et espérons que nos partenaires sont des lecteurs d'esprit et ce n'est clairement pas le cas. Plus vous êtes précis, mieux votre partenaire vous comprend. Par exemple, j'ai besoin de plus de soirées rendez-vous où nous allons dîner et nous ne regardons pas nos téléphones pendant deux heures. J'aimerais savoir quand vous pensez que je suis belle, ou combien vous appréciez les petites choses que je fais à la maison, peu importe ce qui vous fait vous sentir aimé et regardé dans la relation. Avec le temps, on oublie les petits trucs car cela devient une partie de la norme. Nous sommes en constante évolution. C'est la nature humaine. Mais la relation doit aussi évoluer. Cela signifie que les deux parties doivent consacrer du temps et des efforts pour que la relation fonctionne.
Vous pensez probablement maintenant, eh bien, la tricheuse devrait-elle dire à son partenaire qu'elle a triché ? Eh bien, je ne tolère pas le mensonge, mais je pense aussi que le fait de révéler des secrets de manière négligente peut laisser des imperfections permanentes et durables. Retournez la question et demandez à votre ami quel conseil elle vous donnerait dans cette situation. Espérons que son GPS moral connaisse le chemin en plus de la boulangerie de Side Bae.
Lamar Dawson est un drogué de la culture pop vivant à Manhattan. Suivez-le sur Instagram et Facebook .
