Principal Innovation Comment lire un livre d'auto-assistance en 90 minutes

Comment lire un livre d'auto-assistance en 90 minutes

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Vous avez un temps limité. Fais-en bon usage.

Vous avez un temps limité. Fais-en bon usage.DariusForoux.com



Combien de livres avez-vous sur votre Liste de lecture ? Si vous êtes comme moi, il y a beaucoup plus de livres sur votre liste que vous ne pourrez jamais en lire de votre vie.

Et la liste ne cesse de s'allonger, non ? Chaque fois que je termine un bon livre, je regarde des livres similaires. Ou, je demande à des amis, collègues, clients et lecteurs des recommandations de livres.

Mais je sais que je ne lirai jamais tous les livres que j'ai sur ma liste. Cependant, vous pouvez lire beaucoup plus que vous ne le pensez.

Surtout si vous, comme moi, lisez des livres pour apprendre de nouvelles choses. Environ 80% des livres de ma liste de lecture sont des non-fiction. Et j'ai un système simple que j'utilise pour lire plus de livres de non-fiction.

Cela ne fonctionne que pour tout livre commençant par How To. Cela ne fonctionne pas pour les biographies, uniquement pour l'auto-assistance.

Vous ne lisez pas des livres d'auto-assistance pour leurs qualités littéraires. Vous les lisez parce que vous voulez apprendre quelque chose.

Lisez ce livre d'auto-assistance. C'est joli écrit.

Personne n'a dit. Jamais.

Même si les écrivains d'auto-assistance peuvent penser qu'ils sont de bons écrivains, 90 % du contenu de leurs livres n'est que duvet. C'est un matériau de remplissage.

Chaque livre d'auto-assistance ne contient qu'une poignée d'idées. Mais les livres sont une entreprise. Ils emballent donc l'idée dans un produit de 300 pages avec une belle couverture de livre. Et d'une manière ou d'une autre, nous pensons qu'un livre plus gros justifie l'investissement de 15 dollars.

Je me fiche du nombre de pages d'un livre. Mais j'achète toujours les livres parce qu'ils vous aident. Il n'y a pas d'autre moyen d'obtenir des informations précieuses qui peuvent changer votre vie pour un prix aussi bas.

Vous n'avez qu'à passer par le BS. Sinon, c'est une perte de temps.

Voici comment vous pouvez lire un livre d'auto-assistance en 90 minutes.

1. Choisissez judicieusement le livre

Temps : Avant de commencer

Pourquoi lisez-vous un livre ? Est-ce parce que quelqu'un le recommande ? Ou parce que c'est un best-seller du NYT ?

Ce sont de mauvaises raisons de prendre un livre et d'investir votre temps à le lire.

Je n'ai qu'une seule question qui m'aide à décider de lire un livre : ce livre est-il actuellement pertinent pour moi ?

En d'autres termes : ce livre va-t-il m'aider à présent ? Si la réponse est non, je ne la lis pas. Je pourrais acheter des livres que je pense pertinents à l'avenir parce que cela m'aide à lire plus.

Vous ne pouvez pas vous attendre à conserver les informations que vous lisez pour toujours. C'est pourquoi vous voulez lire des livres qui vous concernent.

J'ai constaté que ces informations ne collent que si vous :

  1. Lis le.
  2. Appliquez-le.

Mais si vous lisez un livre qui ne vous concerne pas, vous ne pouvez pas appliquer les connaissances que vous apprenez. Il devient donc inutile de le lire.

Choisissez toujours quelque chose que vous pouvez utiliser. Essayez-vous de négocier une augmentation de salaire? Lisez des livres sur la négociation. Voulez-vous améliorer vos compétences sociales? Lisez des livres qui vous aident avec cela. Et ainsi de suite.

2. Étudiez la table des matières et la structure du livre

Durée : 15 minutes.

Nous voulons être concentrés au laser lors de la lecture d'un livre. Le but est de lire un livre et d'obtenir 1 ou 2 idées précieuses que vous pouvez appliquer dans votre vie.

Des idées qui vous aideront à économiser du temps, de l'argent ou à vous améliorer, vos affaires, vos relations.

Beaucoup de gens pensent encore que vous devriez lire un livre d'un bout à l'autre.

Dit qui? Mon processus d'écrémage ressemble à ceci :

  1. Lisez la couverture arrière. Qu'est-ce que ce livre promet de vous apprendre ? Quel est le parcours de l'auteur ? Vous voulez avoir une idée claire de la façon dont ce livre peut vous aider et de la fiabilité des conseils.
  2. Étudiez la table des matières.
  3. Parcourez le livre. TOUS les livres ont une structure similaire.
  4. Une fois que vous comprenez la structure, vous comprenez où se trouvent les conseils exploitables.
  5. Ignorez les choses qui ne vous intéressent pas.
  6. Lisez les trucs qui sont pertinents.

Le nerd du livre dit : Oui, mais vous manquez beaucoup d'informations.

Je dis : étudier, c'est l'art de sauter.

C'est comme ça que j'ai obtenu mes diplômes : en sautant des informations. Est-ce que je risque de manquer des informations précieuses ? Oui. Est-ce que je gagne du temps pour pouvoir passer du temps avec ma famille, ma petite amie ou mes amis ? Putain, oui.

Alors étudiez le contenu et déterminez ce qui vous est utile. Essayez de déchiffrer le livre. Ensuite, passez aux bonnes choses (c'est-à-dire ce qui est utile).

3. Réglez une minuterie et lisez

Durée : 45 minutes

Vous savez maintenant pourquoi vous lisez un livre et vous savez exactement quel chapitre et quelles parties vous allez lire.

Vient maintenant la partie la plus importante : Lisez sans interruption.

Désactivez vos notifications, fermez la porte, ne suivez pas vos pensées. Concentrez-vous simplement sur le livre. Cela demande de la pratique. C'est quelque chose que vous deviendrez meilleur.

Mais la clé est de vous immerger complètement dans le livre pendant 45 minutes. Et ce que vous découvrirez, c'est que vous conserverez plus d'informations d'une session de 45 minutes que de lire le livre tous les jours lors de votre trajet en train pour vous rendre au travail.

Je considère la lecture d'un livre d'auto-assistance comme un travail. Pas comme loisir.

Pendant que vous lisez, essayez de trouver un moyen de mettre en signet des choses intéressantes (c'est important pour la prochaine étape). Je marque les pages en pliant les coins. Un livre est un outil, pas un morceau de papier sacré. Utilise le.

Si vous louez ou empruntez, gardez un stylo et du papier et notez simplement les numéros de page qui contiennent des informations précieuses sur une feuille de papier. Vous pouvez également le faire sur votre téléphone.

Vous pouvez également prendre des photos des pages contenant les informations dont vous souhaitez vous souvenir. Stockez toujours les photos dans une application de prise de notes afin de pouvoir y accéder à partir d'autres appareils.

j'utilise Evernote pour ça.

Aussi, si vous avez besoin de plus de 45 minutes, allez-y. Prévoyez une autre séance de lecture. Certains livres contiennent plus d'informations.

Mais si vous avez lu plusieurs livres sur le même sujet, après un certain temps, vous obtenez le shtick. Cela ne signifie pas que vous devriez arrêter de lire. Certains livres contiennent une idée unique que vous ne trouverez nulle part ailleurs.

4. Rédigez un court résumé pour vous-même

Durée : 30 minutes

Je ne fais jamais cela immédiatement après avoir lu le livre. J'ai laissé mon subconscient s'asseoir dessus pendant un moment après avoir lu le livre.

Et quelques jours (pas plus d'une semaine) plus tard, j'écris moi-même un résumé.

Et c'est plus facile qu'il n'y paraît. Parcourez simplement vos signets en 10 minutes. Ensuite, asseyez-vous et notez ce que vous allez faire avec les nouvelles informations que vous avez trouvées.

Pour être honnête, parfois j'écris juste une phrase parce que le livre n'était pas très utile. Mais ça va. Tous les livres ne vous aideront pas de la même manière.

Et parfois, j'écris un essai ou un article entier que je publie plus tard ici même sur mon blog. Pour moi, c'est le meilleur moyen de conserver des informations. J'encourage tout le monde à bloguer.

Même si personne ne le lit, vous pratiquez vos compétences d'écriture, de réflexion et d'analyse. C'est inestimable.

Lire et enseigner

Enfin, essayez toujours d'apprendre des choses dans le but de les enseigner aux autres. Lorsque vous aurez cet état d'esprit, vous ferez de votre mieux pour comprendre les concepts et les idées.

Dans le passé, j'étais trop passif. Je lisais quelque chose et supposais que j'avais saisi les idées. Grosse erreur. Notre cerveau est puissant, mais pas cette puissant.

Ou, je lirais quelque chose et l'accepterais comme vrai. Mais j'ai appris qu'il n'y a pas de vérité autre que celle qui est utile (c'est la philosophie du pragmatisme).

Ne présumez jamais que les choses sont vraies. Soyez critique et regardez les idées de votre point de vue. Ce qui est vrai pour quelqu'un peut ne pas l'être pour vous.

Voilà. C'est mon processus pour apprendre de nouvelles choses rapidement. C'est un moyen qui accélère beaucoup votre courbe d'apprentissage.

C'est un moyen très systématique et ciblé d'acquérir des connaissances. Et ce n'est pas pour tous les livres. Seul l'auto-assistance.

N'oubliez pas : il ne s'agit jamais du nombre de livres que vous lisez. Plus n'est pas mieux. De plus, vous n'êtes pas obligé de lire un livre par jour parce qu'un idiot de hackers en parle.

Au lieu de cela, utilisez ce processus pour obtenir des conseils pratiques à partir de livres afin de pouvoir immédiatement mettre vos connaissances en pratique.

Que vous l'utilisiez ou non, je vous mets au défi de réfléchir consciemment à POURQUOI vous lisez.

Vous avez un temps limité. Fais-en bon usage. Pour tout. Même en lisant des livres.

Darius Foroux est l'auteur de Gagnez vos batailles intérieures et fondateur de Procrastination zéro . Il écrit àDariusForoux.com, où il utilise des méthodes et des cadres testés pour partager des idées pour surmonter la procrastination, améliorer la productivité et en faire plus. Rejoignez sa newsletter gratuite.

Cet article a été initialement publié le dariusforoux.com .

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