Le 3 juin, c'est la Journée nationale de la course à pied ! Pour célébrer notre séance d'entraînement préférée qui accélère le rythme cardiaque, nous avons compilé une liste des meilleurs sentiers de course à pied de la ville de New York.
Île Roosevelt
L'île Roosevelt, vue d'en haut. (Photo : Wikimedia Commons) Oui, cette île mythique de l'East River, qui abrite des immeubles d'appartements de luxe et le futur campus de Cornell Tech, est également idéale pour la course à pied. Un sentier ensoleillé de 3,6 miles longe le périmètre de l'île, offrant de superbes vues sur Manhattan et le Queens. Ne manquez pas le phare en pierre à la pointe nord de l'île ! De plus, si vous venez de Manhattan, vous avez la possibilité de prendre le tramway de haut vol, toujours un répit bienvenu du misérable métro.
Promenade de la rivière Est
La promenade de l'East River. (Photo : Wikimedia Commons) Ce sentier aux allures maritimes s'étend sur un mile et demi le long de l'East River, de East 12th Street jusqu'à Jackson Street, juste au sud du pont de Williamsburg. Vous adorerez la large promenade propre, parsemée ici et là de pêcheurs, et la vue imprenable sur Brooklyn.
L'île de Randall
Le pont menant à Randall's Island depuis Manhattan. (Photo : Facebook/Parc Randall’s Island) Située dans l'East River entre Manhattan et le Queens, cette île verdoyante offre plus de huit kilomètres de sentiers au bord de l'eau. Les vues sur les toits de Manhattan sont à couper le souffle, en particulier au coucher du soleil. Un autre avantage ? L'île est équipée de toilettes publiques et de fontaines à eau.
Parc de la rivière Hudson
Hudson River Park longe le West Side de Manhattan. (Photo : Facebook/Hudson River Park) Les habitants de l'ouest adoreront parcourir Hudson River Park, une vaste voie verte de près de neuf milles qui s'étend jusqu'à l'ouest de Manhattan. Le sentier s'étend de la pointe sud de Manhattan jusqu'à West 59th Street, avec vue sur la Statue de la Liberté, le New Jersey, l'Intrepid, sans parler des toilettes publiques et des fontaines d'eau.
Parc central
Coureurs dans Central Park. (Photo : Facebook/Central Park) Les nombreux sentiers de course à pied de Central Park varient en longueur, mais sont tous tout aussi pittoresques ! Cette Carte des coureurs de Central Park trace utilement une myriade de sentiers; essayez la boucle de 1,15 mile près de Great Hill, ou le tronçon de 1,71 mile du côté ouest du parc. Ou engagez-vous à parcourir six milles et parcourez l'intégralité de la boucle d'Outer Park Drive.
Parc Astoria
La vue magnifique depuis le parc Astoria. (Photo : Jordyn Taylor) La piste de course à pied d'Astoria Park est l'une de nos préférées. Un tour autour du périmètre de la marque mesure environ un mile et demi et comprend un sentier au bord de l'eau avec une vue magnifique sur les toits de Manhattan et les imposants ponts RFK et Hell Gate. Ajoutez quelques kilomètres supplémentaires à votre itinéraire avec la piste de course astucieuse du parc.
Parc Prospect
Prospect Park à Brooklyn. (Photo : Facebook/Prospect Park) Pour les Brooklynites, Prospect Park est le paradis des coureurs. Outre une piste de course de 3,35 milles le long de Park Drive, il existe également de nombreux sentiers plus petits qui sillonnent le parc tentaculaire. Site Internet de Prospect Park présente des consignes de sécurité utiles pour les coureurs.
